瑜伽与Spa结合是一种融合身心放松与健康调养的特色服务形式在这种服务中，通常先以瑜伽课程开启体验专业的瑜伽教练会引导参与者进行各类体式练习，从简单的伸展到较为复杂的平衡动作，帮助身体拉伸增强柔韧性，同时在呼吸法的配合下，让练习者集中注意力，排除杂念，达到身心初步的放松与平静完成瑜伽；舞韵瑜伽结合瑜伽舞蹈与舒缓音乐，以呼吸控制为中心，注重流畅动作，帮助提高柔韧性力量和平衡，同时缓解压力，促...